AYURVEDA - les soins naturels et ancestraux venus d'Inde

Ayurveda ou la médecine Ayurvédique est un système hindou antique de traitements naturels médicaux qui est né en Inde. Il est utilisé par des millions de gens en Inde, au Népal, au Sri Lanka et de plus en plus à chez nous en occident.
Le mot Ayurveda est composé de "ayur" dont la signification est "la vie", "le principe de vie" ou "la longue vie" et de "veda", qui se réfère à un système "de la connaissance".
Ainsi Ayurveda se traduit grossièrement comme "la connaissance de la vie" ou plus précisément "la connaissance d'une longue vie".

Selon les connaissances Ayurvédiques la vie est définie comme la combinaison du corps, des sens, de l'esprit et de l'âme, éléments permettant d'empêcher la décrépitude et la mort. L'harmonisation de tous ces éléments vous guide vers les processus de renaissance et de guérison.
Selon cette perspective, Ayurveda inclut une vie saine avec des mesures thérapeutiques qui touchent à l'harmonie physique, mentale, sociale et spirituelle. Ayurveda est aussi une des rares médecine traditionnelle apportant un système sophistiqué de chirurgie qui est nommé "salya-chikitsa".

Ashtanga sont les huits branches de l'Ayurveda:

• Médecine interne - Kayachikitsa
• Pédiatrie - Kaumarabhritya Tantra
• Psycologie/Psychiatrie - Bhuta Vidya
• Oreilles, yeux, nez et gorges - Shalakya tantra
• Chirurigie - Shalya Tantra
• Toxicologie - Agada Tantra
• Rajeunissement - Rasayana Tantra
• Fertilité - Vajikarana Tantra

Quelques axes principaux que l’on retrouve dans l’Ayurveda tel qu’il est compris aujourd’hui :

• La vie vécue normalement est un état de bonheur
• L’hygiène de vie permet de restaurer l’harmonie de l’homme avec son environnement
• L’alimentation, la digestion et l’assimilation sont des questions essentielles pour la santé
• Les médicaments sont de nature végétale (341 recensés dans l’ouvrage), animale (177 recensés) ou minérale (64 recensés)
• La parole comme méthode de soin, présente dans l’Atharvaveda, est associée à ces médicaments (Rasayana).
• La médecine est plus préventive que curative
• La maladie est considérée comme la conséquence d’une erreur alimentaire et d’une mauvaise compréhension de l’univers, ainsi que d’une mauvaise harmonie entre le corps et l’esprit.

L'Ayurveda est de plus en plus pratiquée en occident, les vertus thérapeutiques de cette médecine sont reconnues comme bienfaitrices. Comme toujours il est préférable de bien se renseigner si vous souhaitez démarrer un traitement. Comme dans les autres branches beaucoup d'amateurs se prétendent experts.